幸福人生的36堂成長諮詢課程
關於生存、愛情、家庭、壓力、生涯、自我的六大幸福人生諮詢課程......
人生，如果是一齣劇本，我願活出最幸福的劇本。但是，說好的劇本，有時會有點荒誕、走味、荒謬，甚至令人嫌棄，心理諮詢，可以協助您在最關鍵的時刻，改寫偏離幸福的劇本，心理學人，期待在您最艱困的時刻，陪您嘗試不同的橋段，重新詮釋無法被改寫的劇本，演繹出生命的韌性與美麗。
心理諮詢，不只是自我疼惜的表現，更是人生困境中最有效益的投資。與其憂鬱到不想活，不如跟著心理師，學習與憂鬱症共舞的技巧；與其爭吵到想離婚，不如跟個心理師，挑出婚姻裡被遺忘的愛情；與其衝突到想放棄，不如跟著心理師，學習在教養子女的同時，也進化自己的效能；與其壓力到想逃跑，不如跟著心理師，學習克服壓力的情緒調適策略；與其工作到要抓狂，不如跟著心理師，在發掘先天的潛能後，規劃可以成就一輩子的生涯；與其絕望到怕見人，不如跟著心理師，在探索與接納自我之後，迎向人群的擁抱。
心理學人吳學治心理師，將本著二十年的諮商經驗，伴隨自己在逆境時的生命經驗，不只陪您走過最艱困的時刻，更與您一起來改寫走味的幸福人生劇本。
幸福人生成長諮詢課程，分為六個項目：
① 壓力共生。在壓力中調節情緒的六堂成長諮詢課程
②人我共存。在人際裡彰顯自我的六堂成長諮詢課程
③職涯共進。在職涯裡成就生涯的六堂成長諮詢課程
④婚姻共情。在婚姻裡尋覓愛情的六堂成長諮詢課程
⑤親子共好。在教養裡共同成長的六堂成長諮詢課程
⑥憂鬱共舞。在憂鬱裡學習生存的六堂成長諮詢課程
壓力共生。在壓力中調節情緒的六堂諮詢課程：
第一堂課：情緒，是怎麼一回事？了解情緒的大腦基礎。
第二堂課：壓力，又是怎麼一回事？了解壓力的運作模式。
第三堂課：情緒壓力與身心健康、自律神經的關係。
第四堂課：情緒壓力的認知處理策略：情緒解構工法。疏通長期困擾的情緒。
第五堂課：情緒壓力的感受處理策略：情緒進化工法。急救當下困擾的情緒。
人我共存。在人際裡彰顯自我的六堂諮詢課程：
第一堂課：解構，朦朧的自我。如何透過工具與對話來認識自己、定義自己？
第二堂課：建構，真實的自我。如何透過經驗與期待來建構自我的效能？
第三堂課：彰顯，一致的自我。如何維持與彰顯自我的一致性？
第四堂課：融入，社群的環境。如何從自我走向人群、融入社群？
第五堂課：提升，溝通的技巧。如何提升人際溝通的技巧？
第六堂課：超越，人我的逆境。如何從逆境中成就自己、關懷他人？
【詳細課程說明】：https://s1101s.pixnet.net/blog/category/4397104
職涯共進。在職涯裡成就生涯的六堂諮詢課程：
第一堂課：解析，自我潛能。如何從工具中發現自己的優勢？
第二堂課：尋覓，理想職業。如何從工具中照到理想的職業？
第三堂課：建構，自我效能。如何從工作中增進自我的效能？
第四堂課：創造，職場興趣。如何從職場裡開發其他的興趣？
第五堂課：規劃，生涯藍圖。如何從規劃中追求一生的生涯？
第六堂課：克服，生涯難關。如何從逆境中成就圓滿的生命？
【詳細課程說明】：https://s1101s.pixnet.net/blog/category/4396912
婚姻共情。在婚姻裡尋覓愛情的六堂諮詢課程：
第一堂課：結婚，好不好？結婚前，不可錯過的心理諮詢課程
第二堂課：愛情，還在嗎？學習在婚姻裡，演繹出不同階段的愛情
第三堂課：幸福，有沒有？學習心理彈性，增進婚姻的滿意度
第四堂課：溝通，如何說？三段式溝通，讓您說到伴侶的心裡
第五堂課：出軌，怎麼辦？面對婚姻出軌時的情緒壓力調適歷程
第六堂課：離婚，行不行？離婚時，不可錯過的心理調適課程
【詳細課程說明】：https://s1101s.pixnet.net/blog/category/4396903
親子共好。在教養裡共同成長的六堂諮詢課程：
第一堂課：看見，孩子天生的優勢。如何看見孩子的先天優勢？
第二堂課：調整，家長合理的期待。如何對孩子有合理的期待？
第三堂課：欣賞，孩子正向的特質。如何以正向心理學的角度，接納與欣賞小孩？
第四堂課：溝通，親子雙方的橋樑。如何與孩子有效的溝通？
第五堂課：衝突，親子關係的必然。如何聰明的化解親子衝突？
第六堂課：成長，親子角色的進化。如何在教養過程中建構父母與孩子的自我效能？
【詳細課程說明】：https://s1101s.pixnet.net/blog/category/4396906
憂鬱共舞。在憂鬱裡學習生存的六堂諮詢課程：
第一堂課：我的憂鬱是不是一種症？了解憂鬱症與我的距離。
第二堂課：我的憂鬱，其來有自。了解憂鬱情緒的原因。
第三堂課：演繹憂鬱症的情緒密碼。學習減緩憂鬱不適的情緒。
第四堂課：解構憂鬱症的認知密碼。學習改變憂鬱的思維模式。
第五堂課：改善憂鬱症的行為策略。學習改善憂鬱的具體策略。
第六堂課：與憂鬱症共舞。學習一輩子與憂鬱的相處之道。
【詳細課程說明】：https://s1101s.pixnet.net/blog/category/4396894
幸福人生成長諮詢課程，在哪裡？
竹南：心理學人教育中心(竹南鎮新南街29號1樓)
新竹：新竹市
網路：逍遙遊心理諮詢平台
幸福人生成長諮詢課程，怎麼做？
幸福心理諮詢課程以一對一的服務進行諮詢，當您與心理師預約好時空後，開始50分鐘的諮詢時光，
您可以依據個人需求，預約單次諮詢項目，最好安排六次完整的時間，好好進行架構完整的心理諮詢課程。
幸福人生成長諮詢課程，如何預約？
手機直撥：0920-083-462
加入LINE好友：LINE帳號：092008342
預約電箱：s1101s@yahoo.com.tw
預約幸福人生的36堂成長諮詢課程：https://reurl.cc/arD7qD
心理學人粉絲專頁：https://www.facebook.com/psychologistintaiwan/
逍遙遊心理諮詢平台預約：https://www.xiaoyaoxinli.com/zh-tw/counselor/personal/25
心理學人，誠摯邀請您，一同預約幸福的人生。
在生命轉彎的地方，遇見，更美好的自己。(心理學人)
